AI-Driven
Hockeyträning

Revolutionera din träningsplanering med AI-assisterad övningsgenerering, sessionsbyggare och prestationsanalys.

AI-Funktioner som förändrar allt

Upptäck hur artificiell intelligens kan revolutionera din träningsplanering och spelardevelopment.

AI-Träningsassistent

Generera anpassade övningar och träningspass med AI

Sessionsbyggare

Bygg professionella träningspass på minuter

Prestationsanalys

Spåra framsteg och optimera träning

Laghantering

Hantera spelare, schema och utveckling

Professionell Träningsstruktur

Baserat på branschstandard för professionell hockeyträning

On-Ice Träning

Uppvärmning

Förberedande övningar och aktivering

Teknikträning

Grundläggande tekniska färdigheter

Spelövningar

Spelförståelse och taktiska övningar

Spelformer

Strukturerade spelformer och matcher

Special Teams

Powerplay och boxplay övningar

Kondition på is

Konditionsträning på isen

Målvaktsträning

Specialiserad målvaktsträning

Åkträning

Grundläggande åkfärdigheter och balans

Passningsövningar

Precision och timing i passningsspel

Skottträning

Skotteknik och målskytte

Småytor

Intensiva övningar på begränsad yta

Närkampsövningar

Dueller och fysisk närkamp

Defensiva övningar

Positionsspel och försvar

Utspelsövningar

Effektiva utspel från egen zon

1-mot-1 & 2-mot-1

Numerära över- och underlägen

Off-Ice Träning

Rörlighet & Prehab

Mobilitet och skadeförebyggande

Konditionsträning Off-Ice

Kardiovaskulär träning utanför isen

Styrketräning

Kraftutveckling och muskelbyggande

CrossFit / Funktionell

Funktionell träning och CrossFit

Teori & Taktik

Taktikgenomgång, spelförståelse och gameplan

Lagbygge / Mental

Lagkänsla och mental träning

Rörelsegrund

Grundläggande rörelsemönster för hockey

Funktionell styrka

Styrketräning anpassad för hockeyspelare

Rörlighet & Flexibilitet

Mobilitet och flexibilitetsträning

AI-Generated Training Exercises

Discover professional hockey exercises with AI-generated tactics boards shared by coaches worldwide

Each exercise includes detailed visual tactics boards for premium coaching experience

Redo att ta din träning till nästa nivå?

Gå med i tusentals tränare som redan använder AI-driven träningsplanering för att skapa bättre pass på kortare tid.

AI-DrivenHockeyträning